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작성자	김*연 [조회 : 53]
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혈압이 높은 사람, 혈액순환이 나쁜 사람, 고령자 등은 특히, 운동을 천천히 시작해서 약한 운동으로 가능한 한 장시간 계속하는 것이 좋다. -오사나이 히로시 오늘의 영단어 - ballot : 투표용지, 투표, 표: 투표하다 오늘의 영단어 - reject : 거절하다, 거부하다, 툇자놓다 오늘의 영단어 - devote : 내맡기다, 바치다, 충당하다 물질은 정신의 가장 낮은 단계이고, 정신은 물질의 가장 높은 단계이다. A little is better than none. (조금이라도 있는 것이 없는 것보다는 낫다.)오늘의 영단어 - mind my own business! : 네일이나 잘해라!재물은 많고 길동부가 적은 장사꾼은 위험한 길을 피하고, 슬기로운 사람은 목숨을 해치는 탐욕의 적을 피해 간다. -법구경 오늘의 영단어 - aggravate : 악화시키다, 심하게 하다, 성나게 하다 오늘의 영단어 - misguide : 잘못 지도하다