오늘의 영단어 - nominated to run : 공천받다, 출마지명을 받다수면시간은 기질적으로 정해져 있어 인위적으로 변경할 수 없다. 사람마다 생리시계가 다르므로 본인이 만족할 수 있는 수면시간이 가장 중요한 것이다. 쾌면을 얻기 위해서는 낮동안에는 활기차게 생활하고, 밤에는 깊고 짧은 수면을 조합하는 것이 이상적인 수면이라 하겠다. -노영환 손이 많으면 일도 쉽다 , 무슨 일이든지 여럿이 힘을 모아서 하면 쉽게 잘 된다는 말. 성장하기 위해서는 자신의 과거와 가족의 결점을 인정하고, 물려받은 것 중 거부하고 싶은 것은 과감히 버려야 한다. - 수잔 놀렌 혹스마오늘의 영단어 - barbarism : 야만, 무지, 미개, 만행오늘의 영단어 - beholder : 보는 사람, 구경꾼원자력 전쟁에서는 승자가 없다. 있는 것은 패자뿐이다. -슈바이처 아! 슬픈 일이다. 만물은 서로 해치고 이해득실이 서로 함께 해야 하는가. 번뇌의 근원은 욕망이다. -석가모니 오늘의 영단어 - conspicuous : 눈에 띄는, 똑똑히 보이는, 두드러진